「薄毛対策って、薬さえ飲めば何とかなると思ってませんか？」

「でも実は…髪って、髪の材料がなければ、元気に育つことはありません。」

「今日は、女性の薄毛治療で有名な『パントガール』を、

成分・食事・サプリ・男性も使えるのか？

さらに一番安く正規品を手に入れる方法まで、全部まとめて解説します。」

「中年からの“イケオジの髪作り”、一緒に育てていきましょう。」

 

パントガールとは？

パントガール（Pantogar）は、ドイツで開発された世界初の女性用薄毛治療薬（内服薬）で、びまん性脱毛症や産後脱毛症、白髪予防、髪質・爪の改善などに効果が期待でき、

「サプリメントに近い医薬品」として、安全性が高く、1日3回食後に服用します

 

「ただし、AGAの薬みたいにホルモンをいじる薬ではありません。」

「役割はシンプルで…」

『髪の材料を全部まとめて補給する薬』

「例えるなら、AGA薬が“大工さん”、

パントガールは“木材”です。」

「木材が無いと、どれだけ優秀な大工でも家は建ちませんよね。」

髪の栄養素を、医師から処方され、サプリメントのように補給していく、医薬品です。

 

成分別解説＋食材＋サプリ

パントガールの「成分一覧」と「食事で置き換えると？」

「じゃあ実際、パントガールには何が入っているのか。」

「まず成分を全部出します。」

 

成分一覧

 

ビタミンB5（パントテン酸）

ビタミンB1

薬用酵母

L-シスチン

ケラチン（タンパク質）

PABA

 

 

「これを見ると分かるんですが…」

「全部“栄養”です。」

「つまりパントガールって、

髪専用に設計された栄養補給のサプリメントなんです。」

 

食事に置き換えると？

「じゃあこれを、食事で取ろうとするとどうなるか。」

「これを毎日、バランスよく食べ続けると、髪の毛の調子も良くなります！」

 

「次は、この成分を1つずつ、

何がどう髪に効くのか、もう少し深掘りします。」

 

● パントテン酸（ビタミンB5）

「まず1つ目、ビタミンB5。」

「これは毛母細胞のエネルギー源。」

食材

レバー

鶏むね肉

アボカド

納豆

これらのタンパク質の宝庫となっている食材は、髪にも頭皮にも
とっても大事なんです！

 

● ビタミンB1

「2つ目、ビタミンB1。」

「血流と代謝を良くして、栄養を頭皮まで届ける役割です。」

食材：

• 豚肉
• 玄米
• 大豆

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● 薬用酵母

「3つ目、薬用酵母。」
薬用酵母 = 髪の材料をまとめて補給できる、医薬品グレードの栄養成分

薬用酵母というのは、ビール酵母を元にした成分で、
ビタミン・ミネラル・アミノ酸・たんぱく質など、
髪の材料になる栄養がまとめて入っています。

だから、
・髪
・肌
・爪
を元気に保つ目的で、育毛系の薬やサプリによく使われています。

 

食材

味噌

納豆

甘酒

ちなみに日本では、
ちゃんと医薬品として使われる成分だけを「薬用酵母」と呼んでいます。

 

● L-シスチン

「4つ目、L-シスチン。」

L-シスチンは、

ケラチン同士をガッチリ結びつける“接着剤”の役割をします。

これが足りないと…

・髪が細くなる
・コシがなくなる
・切れ毛が増える
・伸びが悪くなる

食材

卵
鶏肉
大豆

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● ケラチン（タンパク質）

「5つ目、ケラチン。つまりタンパク質。」

髪の毛の約80〜90％は、この「ケラチン」というタンパク質でできています。

つまり髪はほぼタンパク質のかたまりです。

これが不足すると…

・髪が細くなる
・ハリやコシがなくなる
・ボリュームが出ない
・抜け毛が増えやすくなる
・新しく生える髪も弱くなる

どれだけ育毛剤を使っても、

材料が無ければ太い髪は作れません

食材

肉
魚
卵

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● PABA

「最後にPABA。白髪予防で有名ですが、正直ここは補助レベルです。」

「でも毛根環境を守る抗酸化作用はあります。」

 

パントガールは男性にも使えるの？

「ここ、めちゃくちゃ質問されます。」

『パントガールって男性も飲めるの？』

「結論、飲めます。」

「理由は簡単で、ホルモンに作用しないから。」

「副作用もほぼなく、性機能にも影響なし。」

「特に40代以降の…」

・髪が細くなった

・ハリがなくなった

・全体的にボリュームダウン

「このタイプの男性には、かなり理にかなっています。」

 

40代以上の男女に「タンパク質」が必須な理由

 

40代からは

「老化＝タンパク質不足」

と言っても過言ではありません。

髪・肌・筋肉・内臓・ホルモン・免疫

→ すべてタンパク質でできています。

髪が細くなる理由

 

1) まず大前提：髪は“材料”でできている

髪の毛の主成分は ケラチン というタンパク質で、ざっくり言うと髪の約80〜90％を占めます。
つまり髪は、ほぼ「タンパク質のかたまり」。

だから、髪を太く・強く作るには
ケラチンの材料（タンパク質＆アミノ酸）が必要になります。

2) 40代以降に起きる「材料が入ってこない」3つの変化

ここがポイントで、40代以降は「食べてるつもり」でも、体の中に入る材料が減りやすいです。

① 胃腸の吸収力が落ちる

年齢とともに、胃酸や消化酵素の働きが弱まりやすく、
タンパク質をうまく分解→吸収しにくくなることがあります。

• 以前より胃もたれしやすい

• 脂っこいものがキツい

• 消化に時間がかかる

 

こういう体感がある人は特に「吸収ロス」が増えがちです。

② 食事量が減る

40代以降は単純に食べる量が減る人が多いです。

• 忙しくて朝食を抜く

• 夜は軽めで済ませる

• 米や麺でお腹いっぱいになる
  → 結果、タンパク質の絶対量が足りないことがよくあります。

③ 噛む力が落ちる（＝固いタンパク質を避ける）

噛む力が落ちたり、歯や顎が疲れやすくなると

• 肉を避ける

• 魚より柔らかい加工品に寄る

• 早食いで咀嚼不足
  になりやすい。

噛まないと消化のスタート（唾液・胃の準備）が弱くなって、
結果的に吸収効率も下がりやすいです。

3) こうして起きる「材料不足」→ 髪に出る症状

この3つが重なると、髪を作る工場（毛母細胞）に届く材料が減ります。

すると体は優先順位をつけるので、
命に直結しない髪は後回しになりやすい。

その結果…

• 細毛（太い毛を作る材料が足りない）

• ハリ・コシ消失（ケラチン密度が落ちて“柔らかい毛”になる）

• 抜け毛増加（髪の土台が弱くなり、成長期が短くなりやすい）

という流れになります。

AGA薬との正しい関係

「ただし注意点。」

「AGAでの薄毛の方は、パントガールだけでは止まりません。」

 

「AGAはDHTという男性ホルモンが原因。」なので

 

『頭皮ケア＋AGA薬＋パントガール』

これが王道です。

AGA薬＝害虫駆除

パントガール＝肥料

頭皮ケア＝土壌

抜け毛を止めるのがAGA薬

栄養を入れるのがパントガール

頭皮ケアは土です。

土がカチカチで汚れてたら、

どれだけ肥料をまいても作物は育ちませんよね。

髪も同じで、

頭皮という「土壌」が整ってないと育ちません。

その土壌を整えるのが、男弾むシャンプーと髪弾む養毛剤です。

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パントガールの 効果が出るまでの期間・副作用

「効果の目安はこちら。」

1ヶ月 → 変化ほぼなし

2ヶ月 → 髪質変化

3〜6ヶ月 → ボリューム実感

「副作用はまれに」

・胃のムカつき

・ニキビ

「ほとんどの人は問題なしです。」

 

「正直、20年以上髪を見てきて思うのは…」

 

「AGAの薬を飲んでても、髪が弱い人はおられます根元の立ち上がり、ツヤ、手触り。」

「栄養が足りてない髪は、カットしてもすぐ分かります。」

だからは、薬だけじゃなく“材料”も大事にしてほしいと思っています。

 

パントガールを最安値で購入する方法

「じゃあ、パントガールどこで買うのが一番いいの？」

「個人輸入は偽物リスクあり、クリニックは高い。」

「今、日本でかなり安く正規処方されているのが『シェアクリ』です。」

ちなみに、この「シェアクリ」。
男のBONDとも正式に提携しているオンラインクリニックです。

私自身、理容師として何百人もの頭皮と髪を見てきましたが、
「安全性」と「続けやすい価格」
この2つが揃っていないと、正直おすすめできません。

その点、シェアクリは
日本国内の正規医薬品を使いながら、
日本で最安クラスの料金設定。

さらに、
男のBONDとの提携があるので、
電話での診察料も無料になっています。

またシェアクリよりも安いお薬があれば、その価格よりも更に５％割引になるというのも
提携しているからこその設定です。

つまり、

・正規品
・医師の診察あり
・業界最安水準
・診察料0円

この条件でパントガールを始められるのです

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サプリと医薬品の違いについて

一般的なサプリメントは「食品」扱いなので、
・成分量の基準がゆるい
・効果効能をうたえない
・配合量もメーカー任せ

という位置づけになります。

一方パントガールは、

・有効成分の量が国の基準で管理されている
・臨床データをもとに医薬品として認可
・「脱毛・びまん性脱毛症の改善」などの効能が認められている

つまり、

同じ“栄養系”でも、
「気休めの栄養補助」か
「治療目的の薬」かの違い

ここが大きなポイントです。

理容師として20年以上、
何百人もの頭皮と髪を見てきましたが、

「AGA薬は強すぎる」
「副作用が怖い」
「でも何もしないのも不安」

という中年男性には、
パントガールの立ち位置はかなり頼れます。

 

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まとめ

「髪は薬だけでは作れません。」

「材料・血流・生活習慣。」

「この3つが揃って、初めて“イケオジの髪”になります。」

「このチャンネルでは、大人の男性が一生カッコよくいるための髪と習慣を発信しています。」

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Posted: 木曜日, 1月 22nd, 2026@ 8:40 PM
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